Sama ada anda mempunyai rambut nipis sepanjang hidup anda atau anda baru mula melihat bahawa biji anda tidak kelihatan seperti penuh seperti biasa, peluangnya, anda telah mencari penyelesaian untuk menebal atau memperbaharui helai pada kulit kepala anda . Jika ini berlaku, anda tidak bersendirian - keguguran rambut boleh dan tidak berlaku kepada banyak orang. Rontok rambut yang kelihatan cenderung menjadi lebih ketara di bahagian-bahagian tertentu kulit kepala, seperti bahagian atas kepala atau sekitar sisi oleh kuil, tetapi merangsang pertumbuhan baru boleh dicuba secara semulajadi di rumah dan hanya dengan beberapa barang murah.
kredit: sup__studio / iStock / GettyImages Cara Merangsang Pertumbuhan Rambut Follicle Baru di Kuil-kuil
Apakah rambut rontok?
Dikenali sebagai alopecia, keguguran rambut berlaku apabila folikel rambut, atau liang-liang, sama ada mati atau menjadi perlahan dalam keupayaannya untuk menghasilkan dan menolak protein yang dipanggil keratin melalui folikel dan, akhirnya, di luar kulit. Ini sering berlaku secara semulajadi dengan usia, walaupun faktor-faktor tertentu seperti genetik, tiroid atau keadaan hormon, kesan sampingan ubat-ubatan, atau penyakit lain boleh mempengaruhi pengeluaran sel rambut dan pertumbuhan. Ini sering kali muncul sebagai penipisan keseluruhan atau kelemahan rambut, atau kemelesetan garis rambut, biasanya bermula di atau di sekitar kuil-kuil.
Penyelesaian Semula jadi
Rawatan kimia topikal digunakan oleh ramai untuk membantu merangsang pertumbuhan semula, walaupun ada yang percaya bahawa aliran darah dan peredaran ke folikel rambut lama atau lemah dapat dirangsang dengan hanya hujung jari dan beberapa barang yang kaya dengan vitamin. Ubat-ubatan yang popular untuk menggalakkan pertumbuhan folikel rambut baru termasuk menggabungkan minyak pembawa yang kaya seperti jojoba, kelapa atau minyak zaitun dengan ejen seperti gelat aloe vera gel mineral atau padat mineral, jus kentang, kayu manis, daun neem atau minyak penting tertentu.
Bagaimana untuk Merangsang Pertumbuhan
Untuk merangsang pertumbuhan rambut baru, satu bahagian badan mesti diberikan perhatian khusus: folikel rambut. Untuk menggalakkan pertumbuhan rambut baru secara topikal, memanaskan minyak pembawa yang anda pilih dengan sudu kayu manis dan sudu madu. Campurkannya sebelum mengurut ke candi dan kulit kepala. Benarkan campuran itu berehat pada kulit kepala selama kira-kira 30 sebelum membuang. Untuk memanfaatkan faedah kentang asas, yang dibungkus dengan beberapa vitamin dan mineral, termasuk vitamin C, tambah satu untuk setiap cawan air, mendidih dan tetapkan cecair ke sejuk. Bilas penyelesaian melalui rambut selepas mencuci, mengurut ke kuil-kuil sebelum mencuci. Menggosok minyak pati rosemary, peppermint atau lemongrass ke dalam kulit kepala juga telah dianggap menggalakkan pertumbuhan semula rambut.
Satu lagi cara untuk merangsang pertumbuhan rambut folikel baru mungkin berfungsi dari dalam. Jika anda mencari penyelesaian sistemik untuk meningkatkan kesihatan dan kebahagiaan folikel rambut anda dan kulit di sekelilingnya, menambahkan makanan tertentu yang kaya dengan vitamin dan mineral ke dalam diet anda adalah tempat yang baik untuk bermula. Vitamin dan mineral boleh mengekalkan tahap keratin sihat, seperti protein, asid lemak dan omega-3. Lihatlah kacang-kacangan, alpukat, bijirin kaya biotin, sitrus, sayur-sayuran oren seperti wortel dan sayur-sayuran berdaun seperti bayam supaya kunci anda kelihatan penuh dan sihat.
